さそです。

文章を書くのが好きなOLがただただ書き連ねる練習広場

ほうれい線を病的に気にしなくなった?

~5/15~

すごい勉強ばっかりしてて疲れたから、近況を殴りつけるように書きます。

まさに殴り書き!! ダッハハハ!!!

私の、前かかってた病気、醜形恐怖症というんですけど。

menhera.jp

読んでも読まなくてもいいです。要は”自分の顔が好きになれなくて病む”みたいな話です。

 

ここ最近、ほうれい線を気にしなくなったんです。「あっそ」で終わりそうなテーマですね。最後まで聞いてほしい……。

昨年から、ほうれい線がうっすら出始めて必死にクリーム塗り込んでたんです。塗りこみ過ぎて、内出血でるぐらい。

病的です。誰もそんな見てないってわかってますけど、これ自分のためにやってるんで! 目血走りながらゴリゴリ(指をメリケンサック握る時の形で)塗り込んでたんです。

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※この三角にした関節で塗りこんでました。ゴリゴリゴリゴリ……と音がします。骨と顔の筋肉がこすれる音でしょうか……。人体は神秘ですね……。骨と筋肉がこすれる音がするんですよ……。

 

でも最近気にしなくなったんです! その日のコンディションに振り回されなくなったんです! すごい!!! 大進歩!!!

 

 

~5/16~

んな訳ね~~~~~!!!!!!!! うそうそ! そんな風な気がしただけ!!!!! 今日なんか一日中会社のトイレで「ほうれい線深くなってる……」とか言ってたわ!!!!!

"いつも明るい、問題があっても考えて乗り越える"自分でいたいし、なるべくそうでありたいけどア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙できない時はできない(眉間にしわ寄せて、震えながら鬼の形相で書いてます)!!!!!!!! 

できない!!!!! できない時は!!!! できない!!!!!!!!

ぜんぜん克服できてなくて面白いね!!!!!!

 

5月17日

ほうれい線、パックして保湿しっかりしたら幾分か朝起きたらマシになったので、少し落ち着きました。

なんなんだ昨日の下書きは。錯乱してるのか。

全然病的に気にしてます。な~にが「前よりも病的に気にしなくなったの~~🎵 毎日楽しい🎵 きゃるん🎵」だよ。

"成長した私🎵"を演出しようとしてるんだ。ダッサ。自分に引く所だった。いや、自分には大概引いてるんですけど、最近は「え~~! 変な人じゃん私~~!!! ウケる~~!!」の領域に入ってきてるんで、それなりに楽しいです(?)

 

服薬はしなくなったけど、多分もうこれ一生気にするものなんだ。もうそういう性格だと思って受け入れてやってくしかない。

お手入れしたらマシになるから、お手入れ頑張ろ……! お手入れとハーゲンダッツとお母さんは私の事裏切らないし……(?)

ハーゲンダッツまずかったことないでしょ。そういうことです(?)

 

"等身大の自分"を出してる訳じゃないけど、"演出"はできないです。なぜなら私は馬鹿なので"どういう設定でやってたか忘れる"からです。自分をよく見せようとできる人はもちろん否定しないし、すごいと思う。

毎日気分の変動があるので私はできない。ご機嫌に努めますけど「最善を尽くします」程度です。

"人に迷惑かかる不機嫌"だけは話が違うと思うので、それだけしなかったらもういいでしょ。

 

うるせ〜~~~~~~知らね~~~~~!!!!!!!!!

でなぎ倒してでも、人に迷惑かけてなかったらいいよね。

 

近況です。

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険しさが伝わって来る写真ですね! ほうれい線隠しのほっぺちょっとふくらまして、唇を中に折り込んでますね! 前髪自分で切ってガタガタですね! 

 

ナチュラルボーン情緒不安定で困りますね。

ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙

来月の試験頑張る! 今はそれしか考えない! 嘘!!! ほうれい線のことは考える!!! 白髪はどうでもいい!! 抜けばOK!!!!

 

 

でもこんな、めんどくさい性格の自分が大好きなので、別に暗い気持ちではないんで心配しないでください。誰も心配しないというのはきいてないのでオーーーーーーーーーパッキャマラドパッキャマラドパオパオパパパオーーーーーーーーーパッキャマラドパッキャマラドパオパオパ!!!

以上です。

最近のライフハック、何かを納得いかない時「オーーーーーーーーーパッキャマラドパオパオパパパ……」って心の中で締めると気分が楽になりますよ。オススメです。

本当に終わります。勉強頑張ります。一大事。

(パッキャマラドって何)

BGM・ポルカドットスティングレイ/ICHIDAIJI

 

体調が悪化している、だけど。

昨日帰ってから、勉強しようと思ったけど、ありえないぐらい眠い。鼻水も止まらなくて。涙も出る。悲しいからじゃなくて、単純に疲れが溜まっていて、免疫力が落ちている。

 

 

疲れてるなァァァと思っていたら、斜視が悪化してる?!?! ものが見えづらい。最初これで随分滅入ってしまった。頭の回転も以前より遅くなっている気がする……。

何より今勉強してるExcelがスムーズにいかないのが辛かった。画面が二重に見えて細かい文字が目を細めても見えない。

私は、視神経脊髄炎に罹患している。自分で自分の神経を傷つけてしまう病気で、完治しない病気として一生付き合っていかなきゃいけない。

自分で自分の神経を傷つけていくなんて、外的要因ないのかよ……。取り除けねぇ……! って思ってたら、ストレスとか疲労で罹患するらしい。

 

 

耳が聞こえなくなって2ヶ月後に罹患したので、耳聞こえなくなったのめっちゃショックだったんだと思う。

その視神経脊髄炎が悪化してる可能性が大きくて、ちょっとメソメソして勉強もできなくなっていた。弱い! 弱いねぇ~~!! 日記書きたかったんだけど、スマホさえも打つ気力が無くて……ネガティブなことばっかり書いちゃいそうで、ここを痰壺にはしたくなかったので、結論が出るまで日記は書くのやめてたんです。

 

 

再発を繰り返すみたいで、まずものが見えないのは困るのでとりあえず眼鏡の度を替えに行きます。

悪化したなら、それに自分も合わせて対応しなくちゃいけない。それだけだし、めそめそする必要ないね? と思えたんです。これだいぶ進歩しましたよ! 昔だったら「こんな身体になっちゃって(デモデモダッテ以下略)」してたと思うけど、ここ数日落ち込んでるだけで、超疲れたもん。落ち込んでるの無駄とは言わないけど、ずっと続けてたら生産性ないもん。

 

 

ということで、悪化してもそれに合わせて付き合っていきます。

見た目の変化に一喜一憂してたけど、最近は「疲れるほど執着しない」ことにしました。

できる範囲で努力する。

 

 

こないだの私です。

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なんでしょうこれ。覚えてないんですけど。

あっさすがにお酒はやめようと思います! 

症状が落ち着いたらまた再開したいなと思ってます!

特別な時は一杯だけ!

それできるのかな~~……。

 

 

次の試験終わるまで、友人と遊ぶ予定入れませんでした!!!

DOTAMAさんのイベント一回だけ行くけど、許して! それは! 

 

じゃ、休日出勤のご褒美につけ麺食べに行くんで。帰ったら勉強するんで。素敵な週末を!!!

 

 

BGM・Creepy Nuts/紙様

 

片耳難聴の私、DOTAMAさんの「ニューワンマン3」に行ってきたよ

DOTAMAさんを知ったのは昨年のMステに出てた時なんですけど、もうその時から大好きでしたね。眼鏡にスーツって何……。性癖が……。

まぁそんな話はいいんですけどDOTAMAさんのLIVEに行ってきました。

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片耳難聴の私は、HIPHOPのLIVEは初めてなので、途中で「ワーッ(耳キーン)」とか「(身体当たるドンッ)すみませんすみません……」とか不安でしょうがなかったんですけど、これがあったから大丈夫だったのです。

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CRESCENDO 耳栓 ライブ用 イヤープロテクター Music 

https://www.amazon.co.jp/dp/B00IYJ8VOG/ref=cm_sw_r_cp_api_rOC3Ab312YW49

 

必要な音は聴こえるのに音割れとかは聴こえない。素晴らしい。

 DJの方のオープニングアクトがすごくカッコよかったんですけど、それが心地よく聞こえたのもこの耳栓のおかげです。

キー―ーーーーンッ!!! みたいな不快感が一切なかったです。

 

 

LIVEは2時間終始楽しかったです!!! HIPHOPのLIVEは怖いお兄さんがいっぱいいるかと思ったんですけど、可愛い女の子も沢山居て、ひとりで来てる女性も多かったです。

あと、ちゃんとDOTAMAさんが『次同じの!』とか『手振って!』とかちゃんと誘導してくれるので、すごく楽しく参加できました。

色んなラッパーさん(DOTAMAさんと一緒に音源作った方々)も出て来て、すごく盛りだくさんんでした。

『絶対に楽しませよう』という気持ちがとてもこもっていて、こちらも楽しく過ごせました。

 

 

今回はこのLIVEを心置きなく楽しむために、先週の資格試験を気合でやっていたので、次のLIVEの前の週に、今やってる資格試験を持ってくることにしました。

一か月早まっちゃったけどね!!!! 

また楽しい目標の前にやらなくちゃいけないことができたので、頑張ります。

 

GWは通院以外、全部勉強に突っ込もうと思います。明後日から30日までなんですけど……5日間あれば十分進められるので。

早く模擬試験繰り返しやれるまでにいきたい!!!

昨日、夜更かししたからめっちゃ眠いけど、コーヒー飲んで気合で頑張る!!! 

みなさんも無理せずに……。

アッnoteも始めます。

noteには、はてなブログが日常だとしたら、ちょっと変えて投稿します。

読んでくれたら嬉しいな!

投稿したらまた、Twitterに上げます……☺

全然、関係ないけどブツブツだらけの今日の服見て。

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古着で買ったので、よく確認しなかったので……(ゴニョニョ……)

 

BGM・DOTAMA/謝罪会見

30歳を越えると長生きしたくなる。って本当だった。

あれだけ死にたかったのに。あれだけ「20歳までには死にたい」からの自殺未遂失敗したから「30歳までに死にたい」とか言ってたドメンヘラが「いや~林檎さんのカバーアルバムも出ちゃうし、2020年の林檎さんプロデュースのオリンピックも見たいし、まだまだExcelだけじゃなくてパワポも勉強したいし、健康になりたいしな!」とか言って、腹筋ローラーとか始めてるのまじウケる。死にたかったんじゃないのかよってなる。

 

 

 

正直言うと、29歳はちょっと死にたかったかもしれない。死にたいというよりは、先の見えない将来に不安になっていた。ってだけなんですけども。30歳になってからも少しあったけど「なんでそういう気持ちになるのか」を書き出したら、細かいものはたくさんあったけど、あげるとキリがないので、大まかに2つにまとめると、顔がこれ以上老けたらどうしよう。と将来への不安。が原因という事がわかったので、

「将来への不安……。まず体力つけて、健康を維持するように体調管理すること。あとは収入アップのための転職……。転職にまつわる資格も勉強しよう……。顔が老けるのはもうしょうがないから、お酒減らしたり、お手入れできることを地道に続けよう……」

みたいに、ひとつひとつ解決できるように、やることを明確にして、行動し始めて資格試験にひとつ合格したら勢いがついたのか「次はこれだ!」と行動できるようになったのか、今は「死にたい」と思う暇がなくなった。凄い。凄い変化だ。

 

 

 

それができる状況の人もいるし、できない人もいるし、たまたま私は30歳になったことをきっかけに「人生を楽しくしたい」ことに全力を注げるようになったのは、自分の中でとても良い変化だった。

30歳になっても人生は終わらなかったので、良くした方がいい。

社会はどんどん変化していくので、変化に対応できるように自分が適応力をつけれるように少しでも楽しく過ごせるように、生きる工夫を自分でしながら素敵なおばあちゃんになれるようにがんばりたいですね。

 

 

やることやって、遊ぶのはとても気分がいいです。

今日は試験終わったら、ご褒美に行こうと思っていたDOTAMAさんのワンマンに行ってきます。

試験合格している状態でいけて良かった(*'ω'*)

顔がこわばっている私です。

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完全にこれ。

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LIVEたのしんできまーーす!!!

 

BGM・音楽ワルキューレ3/DOTAMA

承認欲求を他人に全振りするより効果的な方法

一年前ぐらい似たようなことを発言した時に「承認欲求は他人からのしか意味無いから……」って言ってた子が居て、その子は自意識がこんがらがったのかTwitterにはもういない。正確に言うと、Twitter復活したらしいけど、特定の人のみと仲良くしたいらしいのでそこに私は選ばれていない。〜完〜

関わってなくても、元気だということは風のうわさで聞いているのでいいのだ。元気でやってくれ。

 

私はアイコンで顔を出しているのは『この文章ツイートしてる人はこういう顔です』というのをわかってもらいたかった。

「文章だけで、勝負しろよ」っていう声も聞こえそうだけれど、私が最初に載ったコンテンツはメンヘラ,jpという所で、自殺とかODとか醜形恐怖症とか自分のメンタルヘルスが悪かった時のことを書いてたので、少しでも現在、明るく楽しく前向きにやっているよ。と伝えたい意味も込めて、一時期15秒ぐらいの動画を毎日あげたりもしていた。

『メンタルの病気にかかっても楽しくできるよ』ってことを証明できたらいいと思ったし、その気持ちは今も1ミリも変わってない。

 

 

 

自撮りを投稿して、ふぁぼとかRTがつくと嬉しい。わかる気がする。でもそこにばかり気持ちが向くのは、自分に自信がないことを他人に「そんなことないよ侍」してもらいたいだけなのでは……? と思ったんですけども。

資格を取って思ったことがある。自分に自信が付く。これは本当に付く。Excelの基礎の資格ですら付く。

この資格を基準に、求人を見ていて『大体これぐらいの収入があったら女ひとりでも大丈夫かも』と思った求人には、こないだとった資格よりワンランク上のスキルがあると望ましいと書いてあった。

即、次の日ワンランク上の資格の教材をAmazonで頼んだ。資格は取るのが目標じゃなくて、転職とか仕事で活かすために取るので、私が目指すところには足りないので、また勉強をすることにした。

5月から始めて、7月か8月には受験できればいいなと思う。自信が無かったら9月に……。

 

 

って自分のことについて、ちゃんと状況を整理して悲観も楽観もせずフラットに受け止めてから、前へ進むように努力していくだけで、自己肯定感が高まる。自分に自信がつく。→別に人に承認されなくても良くなる。

と今年31になる女は思いました。

 

メンヘラさんは「つらい」とツイートしてるのをよく見ます。私は辛くなったら『なんで辛いのか』『辛くなくなるにはどうしたらいいのか』って考えて打開策を決めます。

それが【収入アップのための転職、そのための資格取得】だったってだけで、勉強を始めて合格して自信が付いて、やる気と勢いが付いたから考えて行動して良かったと思います。

私は文章は上手くないし、本当に書くのが好きなだけなので、こういうのを見てちょっとでも『元気になってくれればいいなぁ』とか『こういう人もいるからやっていこうね! みたいになればいいなぁ』って思って書いてるだけなので……。

 

何者かになりたい!! みたいな人もTwitterでよく見る。承認欲求のためだけに、何者かになりたいなら無理なのでは? と思います。社会なめんなよ。

 

顔に悩む日も格段に減った。私は芸能人とかアイドルレベルの容姿ではないけど、腹筋ローラー続けたりお化粧研究したり、髪型にアイデンティティ持って似合うようにしてるので、自分の容姿はそこそこ好きだし、自分が嫌悪感を抱かないレベルまで持ってったから、もう醜形恐怖はおしまい。疲れた。といった感じです。

そんなことより今は人生を良くしたい~~!れ!!!れ!

 

また来月から勉強する日々が続くけど、目標に向かって頑張ってる時は、悩んでたり落ち込んでたりする暇が無くなるのでおすすめです。

 

 

自撮り投稿してる人をディスってる訳じゃないことだけは伝わって欲しいです。

お化粧がうまくいってたり、お洋服可愛いと見せたいもん。わかるもの。うれしいし。

私もそういう時はあげるし!!!!(???)

インスタのストーリーには近況をよくあげてるよ、良かったら見てね。

 

最近嬉しかったこと

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飴100個集めて、ポケモンを最終形態まで進化させたこと。

この2匹ゴスっぽくて可愛い~🐇☺️☺️

 

 

今日もがんばるのでね!

なんか寒いけどそと!!!

 

BGM・泉まくら/幻

Excel関数知識ゼロの状態で2ヶ月でMOS2016スペシャリスト合格したよ

いや、大層なこと成し遂げたみたいな言い方してますけど、MOS(Mixroofficespecialist)にはスペシャリスト(中級)とエキスパート(上級)の2つコースがあって、私が今回受験したのはスペシャリスト(中級)の方なんですね。

MOS 合格方法】と検索しても皆さん大体、試験勉強期間に「1ヶ月前後が目安」と書いてあるんですけど、私が費やした時間は2ヶ月。

普通の人の2倍かかってしまいました。

なんで2ヶ月にしたかと言うと、

・今まで独学の知識でやっていただけだったので、仕事で使っていた実績の裏付けをしたかった。

Excel関数どころか、関数の意味すら分かってないから、ちゃんと時間を取った方がいいと思った。

・試験費用(1科目1万円)を無駄にしたくないので完璧に合格ラインに達する時間が欲しかった。

という上記の理由からです。あと不安だったから、自分で安心できるまで勉強期間を取りたくて……。

 

効率のいい勉強法みたいなのあるじゃないですか。「無駄を省いて最短合格!」みたいなやつ。あれは、最初から少し理解している人用だったり、この数式はどういう理由でこの羅列なんだ。とか理解しなくても(これはこういうもの)と覚えられる人達用の勉強法だと思いました。

 

 

私は勉強する時『なんでこれこうなるの? この式のなにがどうなってこうなるの?』と理解しないと覚えられないんです。納得しないと全く頭に入らないんですよね。馬鹿なのに。

勉強に関してだけです。会社で起こる理不尽なこととかは『まぁ社会ってしょうがないよね~ 』と諦められる(だから仕事中ぼんやりしてるのか!!!)けど勉強だけは!!! 無理!! 

私は勉強に対して、正しいことをちゃんと覚えて、出された問題に対して、自分の中で変換して答えを出さなきゃいけないものだと思っているらしく(今回の勉強でそう思った)筋が通ってないと『は? なんで? 嘘じゃんこれ? 何? 勉強が嘘ついていいの?』となるので、わからない所は紙に繰り返し書いて、頻出数式は覚えました。ひたすら書くっていう、原始的なやり方で覚えて、それを行き帰りの電車で見る。などしていました。

 

試験は教材届いてからの、2ヶ月後の受けたい試験日から逆算して、スケジュール立てて計画的にやって今回上手くいったので『計画性大事……!』となるなどしました。

 

スペシャリスト(中級)だったら、元々関数使えてる人なら、1ヶ月ぐらいで余裕で合格出来ると思います。

そして関数使えてるなら、ワンランク上のエキスパート(上級)を受けてもいいのでは? と感じました。怖いからこれも2ヶ月ぐらい欲しい。

次はエキスパートのExcelを受けようと思っています。出題範囲今日調べたら、完全に経理とかの領域で『なにこれ宇宙じゃん……』ってなってます。5月から勉強始めます~7月か8月か9月に受かるといいな~(宇宙ぐらいわけわかんなさ過ぎて、ビビって3ヶ月ぐらいを念頭に入れ始めてる)

次はExcelだけエキスパート受けようと思います~~🌷

 

 

あとちょっとずつ、簿記の基礎の仕組も覚えたいな……と基礎の本みたいなの買ってきました。とっ散らかってるように見えるけど、向かってる方向は照準定まってきました。

 

勉強は得意じゃないし、ましてや好きでもないけど、勉強して資格を取りたいのは、この先朋ちゃんがいなくなっても、持病と付き合いながら自分の仕事で、自分の生活をやっていけるようになるため。本当にそれだけです。

 

 

 

私が受かったので、賢い皆さんはみーんな受かると思います。煽ってるわけじゃなくて本当にそう思います。

 

近影です。

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最近目頭下に赤入れるのハマっています🌹

前髪バラッバラですけど、土曜日美容院行くので!切り揃えて来ます〻‪ಠᴥಠ〻ゞキリッ✨

 

今週は髪切ったりDOTAMAさんのLIVEに行ってきます。今から緊張してる(゚ロ゚;))((;゚ロ゚) どうしよう……怖い……。

 

 

今週も1週間早そう!! 駆け抜けて性春~~🐝🌷🐝🌷🐝

なんか、勉強に没頭してたら4月あっという間でしたね。没頭してるのいいかもしれない!

 

年末にはExcelマスターになってるかな……。

ちなみに最近ハマってるのはポケモンGOです。なんかいっぱい欲しかったやつが出て楽しいよ☺️

毎日色々あるけど、無理せず楽しく自分なり過ごせるといいよね。

BGM・やくしまるえつこ/ヤミヤミ